CUSTOMER

R.U.FITNESS의 고객센터입니다

HOME  >  CUSTOMER  >  이용후기

이용후기

게시물 상세
1월부터 시작한 다이어트 대장정이 드디어 끝났습니다.
작성자 : R.U 휘트니스 ( )   작성일 : 19.01.21   조회수 : 1307  
첨부파일 KakaoTalk_20190121_164453352.jpg

1월부터 시작한 다이어트 대장정이 드디어 끝났네요

10키로 정도빼고 서서히 나태해지기 시작하면서 살짝씩 찌우기와 빼기를 반복했어요!

트레이너샘이 동기부여를 만들어야한다고 바디프로필을 권유하면서 어떨결에 바디프로필 촬영까지 예약하게 됐어요

삼개월전 촬영예약을 하고나니 진짜 신기하게 서서히 스스로식단을 조절하기 시작했어요~~

살이 천천히 빠지는 살이고.수분이 잘 안빠져서 하면서도 이래서 어떻게 사진을찍나

너무 걱정이 되었지만 제이샘이 하라는대로 하면 뺄 수 있다. 프로필찍을 수 있다

얘기하셔서 샘만 믿고 했어요!

아침에 공복유산소.저녁에 근력운동과

마무리 유산소운동

식단은 중간에 폭식하는바람에 두달간은

하드하게 했어요

제이샘이 하라는대로 했더니 진짜 빠지더라고요

그렇게 다이어트를해도 안빠지던 팔살이 빠졌어요!

팔살이 빠지고 촬영날짜가 다가오니

포기하고싶을때가 와도

지금까지 먹고싶은거 참으면서한게 아까워서 포기를

못하겠더라고요

마지막 수분까지 끊고 결국 찍었습니다!

포기하지않고 찍고나니 속시원 아쉬웠지만 20대 마지막 모습을 남기니 너무 보람찬 하루였어요!

이래서 찍나봐요

끝까지 찡찡거리는거 받아준 제이샘~!

바쁜와중에 촬영장까지 와줘서 넘 감사해요~~

역시 제이샘이 최고예요!!ㅎㅎ

이제 또하나의 과제 유지!

제이샘과 유지하는 모습 보여드릴게요~~

이전글 어릴적 저의 별명은 둘리엄마였습니다.
다음글 7년동안 다이어트와 요요를 반복하게 되었고,결국 살이 더 찌게 되었습니다.
닫기
닫기

INQUIRY

전화상담

우측 입력칸에 내용을 작성하여 문의해 주시면
확인 후 빠른 시간 내에 답변 드리겠습니다.

운영시간
평일
토요일
일요일
AM 06:00 ~ PM24:00
AM 08:00 ~ PM21:00
AM 10:00 ~ PM18:00
*매월 넷째주 일요일 휴무 (단, 상담은 가능) Tel. 1644-3466